Sen Hangi Gelişim Evresindesin?

Erikson'ın 8 Aşamalı Psikososyal Gelişim Kuramı;

1. Gelişim Evresi (Temel Güven Karşısında Güvensizlik) (0-1,5 yaş)

2. Gelişim Evresi (Bağımsızlık Karşısında Utanç ve Şüphe) (1-3 yaş)

3. Gelişim Evresi (Girişimcilik Karşısında Suçluluk) (3-5 yaş)

4. Gelişim Evresi (Üretkenlik Karşısında Küçük Görülme - Aşağılık Duygusu) (5-11 yaş)

5. Gelişim Evresi (Kimlik Kazanımı Karşısında Kimlik Karmaşası) (11-19 yaş)

6. Gelişim Evresi (Yakınlık Karşısında Yalnızlık) (20-30 yaş)

7. Gelişim Evresi (Üretkenlik Karşısında Durağanlaşma) (30-60 yaş)

8. Gelişim Evresi (Benlik Bütünlüğü Karşısında Umutsuzluk) (60 + yaş) —————————————————————————————————————————- Zihninin, seni geçmişte nerede ve nasıl şekilde tuttuğunu bulmaya çalış. Seni etki alanına almış olan olayın tarihsel dönemini bulabilirsin. Gelişmekte olan bir varlık olduğumuz bilinciyle, Erikson’un kuramını içselleştirebilirsek, kendimizi, geçmişte kendimize ne şekilde yansıtmış olduğumuzu bulabiliriz. Bu da bize içinde dönüp durduğumuz herhangi bir döngüden çıkabilmeyi sağlayabilir. Kendimizin dünya üzerinde geçirmiş olduğumuz zamanı, dönemlere ayırabilmeyi başarabildiğimiz an, kendimize ait birçok bakış açısına sahip olacağız. Yukarıdaki kuram aracılığı ile edilen farkındalık anlarından en başta kendimizi affederek* çıkabiliriz. Bu sayede, ilerleyen dönemlerimize eski enerjilerimizi taşımamış oluruz. Günün sonunda, kendimizi ne kadar yeniye açabilirsek, her birimiz kendimize, kendimizi tanıma ve hayatlarımızı daha iyiye taşıma fırsatı veriyor oluruz. Kaynağa güvenerek teslim olabilmek bize fayda sağlayabilir. Öyle ya, yetişkinlik bilinmeyeni kabul etmektir. Savunmasız görünebilmeyi bilerek ve en başta kendimizi kabul ederek ilerleyebiliriz. Gerisi hala özgürlük…

Sen Hangi Gelişim Evresindesin?

Bulunduğumuz gelişim evresinin insanoğluna sundukları karşısında, geliştirmemiz gereken kısımlarımızı özümüz aracılığıyla fark edebilmek dileğiyle,

İ.D.

**Kendini affedemiyorsan, kendine bu dünyada gelişim evrelerini deneyimleyen bir insan olduğunu hatırlatmakla başlayabilirsin. Çünkü, bazen, sadece öylelik haliyle düşünmüşüzdür....